紅棗枸杞茶是非常簡單的入門款養生茶,適合經常熬夜的人飲用,有改善手腳冰冷及紅潤面色的效果!

材料:500cc水、紅棗5顆、枸杞一小把、冰糖少許
作法:1.紅棗、枸杞先用清水清洗,泡10~30分鐘。
         2.紅棗去籽(比較不會上火)

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